Comment choisir un casque de vélo
Non obligatoire au Québec, (mais fortement recommandé!) un casque est essentiel lorsque vous embarquez sur un vélo, qu’il soit de route, de montagne ou en mode urbain. Voici comment choisir un casque de vélo pour rouler de façon sécuritaire.
1. Pourquoi porter un casque de vélo?
Une descente technique en montagne qui vous donne des palpitations tellement l’adrénaline est forte. Une sortie sur la route qui vous permet de dépasser vos limites. Se rendre au boulot, paisible, sur la piste cyclable. Peu importe le type de vélo que vous possédez, le facteur danger, lui, est présent au quotidien.
Malgré qu’il n’y ait pas d’obligation sur le port du casque – sauf pour le vélo électrique –, il va sans dire qu’il est primordial de le porter pour votre sécurité. Un casque de vélo permet d’absorber les chocs et répartir l’impact sur une plus grande surface en cas de chute. Peu importe le modèle qui convient à votre style de cycliste, la taille, les certifications et le confort sont des points essentiels à prendre en considération lors de l’achat.
2. Choisir la taille d’un casque de vélo
La taille est l’un des aspects les plus importants. Lors de l’essai, le casque de vélo – autant pour les adultes que les enfants – doit être bien centré sur la tête afin de bien couvrir le haut du front et la partie arrière du crâne. Assurez-vous que les sangles d’attache forment un Y sous le lobe de l’oreille.
Ajustez-le ensuite à l’aide du système d’ajustement généralement situé à l’arrière et attachez la boucle de fermeture. Il ne doit pas y avoir d’espace libre entre la tête et la paroi interne de la coquille. De plus, le casque doit bien envelopper la tête. L’espace d’un doigt entre le menton et la boucle confirme que le casque est bien ajusté. C’est à ce moment que le facteur confort entre en jeu.
De ce côté, il ne faut pas ressentir de points de pression et le casque doit rester en place lorsque vous bougez la tête. Des plus, considérez le poids du casque lorsque vous le portez. Afin d’optimiser le confort en fonction du type de vélo pratiqué, la ventilation du casque est un aspect important à considérer.
3. Comprendre les certifications et la technologie Mips®
Un casque de vélo respecte certaines normes de sécurité. Il est important de vérifier la certification du casque. Elle assure la performance du casque lors des chutes. Assurez-vous que le casque choisi est approuvé par l’un des organismes spécialisés en la matière: CSA, CPSC, ASTM, CEN ou SNELL.
En plus de ces normes, la technologie Mips® vient bonifier la protection lors des chutes. Elle est conçue pour protéger lors des mouvements de rotation de la tête causés par certains types d’impact. Elle est facile à repérer sur un casque grâce à son logo jaune circulaire qui se retrouve à l’arrière de la coquille. Bien que la technologie Mips ® soit régulièrement utilisée par les marques, certaines entreprises développent leur propre technologie comme Spin chez POC.
Pour en apprendre davantage sur la technologie Mips®, consultez notre article Découvrez la technologie de casque Mips®.
4. Choisir le bon type de casque de vélo
Casque de vélo pour femme
Il existe certains modèles conçus spécifiquement pour la morphologie féminine. Toutefois, la plupart des casques de vélo sont unisexes.
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Casque pour le vélo de montagne
Le casque de vélo de montagne est plus ventilé étant donné l’intensité plus élevée de la pratique. Il est également doté d’une visière qui permet une protection contre le soleil, mais aussi lors des chutes.
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Casque de vélo de montagne intégral (full face)
Les adeptes de sensations fortes en montagne opteront pour un casque intégral avec une mentonnière. Le casque de vélo de montagne full face offre une protection supérieure contre les chutes. Les casques de vélo de montagne intégral sont conçus pour la descente et les journées de bike park.
Casque pour le vélo de route
Les amateurs de vélo de route opteront pour des modèles plus légers, mieux ventilés et à la forme plus aérodynamique.
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Casque de vélo urbain / récréatif
Ce type de casque convient davantage aux cyclistes qui préfèrent les sorties en vélo hybride. Les casques urbains et récréatifs sont moins ventilés, toutefois très confortables.
Vélo de gravelle
Pour le vélo de gravelle, un casque de vélo de route peut être porté. Toutefois, il existe des modèles conçus pour le vélo de gravelle qui sont dotés d’une visière plus courte et aérodynamique que celle retrouvée sur les casques de vélo de montagne. Le tout nouveau modèle Aro3 chez Oakley est un excellent exemple.
Vélo électrique
Le casque de vélo est obligatoire en vélo électrique! Tout dépendant du type de vélo électrique que vous roulez, optez pour un casque en conséquence.
Si vous désirez tout savoir sur le vélo électrique, consultez notre guide d’achat.
5. Connaître la durée de vie d’un casque de vélo
Rappelez-vous qu’un casque a une durée de vie, comme tout bon équipement de sport! Elle varie entre quatre à cinq ans selon l’utilisation. Si le casque subit un impact, il est recommandé de le changer. Même si aucune fissure ou toutes autres déformations ne sont visibles, le casque peut perdre de son efficacité et sa capacité à protéger la tête lors des chutes.
Lorsque la saison de vélo est terminée, n’oubliez pas de bien entreposer votre casque dans un endroit non-exposé au soleil afin de maximiser sa durée de vie.
