5 essentiels pour votre première saison de vélo de montagne
Cette année, le nombre de cycliste qui s’initie au vélo de montagne grimpe en flèche! Question de débuter en bonne et due forme, quelques éléments sont essentiels pour que vos premières sorties se terminent sur une note positive. Voici 5 incontournables à se procurer.
1. Sac d'hydratation
Rouler en vélo de montagne, c’est exigeant! Les montées abruptes côtoient les descentes enivrantes et les kilomètres s’enchaînent les uns après les autres. Excitant? Oh que oui! Essoufflant? Assurément! Avoir avec soi un sac d’hydratation permet d’avoir de l’eau à à portée de main et ainsi en faciliter sa consommation lors des pauses. De plus, un sac d’hydratation peut contenir un multi-outils, des collations et parfois le matériel nécessaire pour réparer les crevaisons. Différentes capacités sont offertes et conviendront à tous les besoins.
2. Le matériel pour réparer les crevaisons
Comme tous cyclistes, vous n’êtes pas à l’abris d’une crevaison! Imaginez que la première de votre carrière se passe alors que vous êtes déjà à plusieurs kilomètres de votre voiture. La situation peut rapidement gâcher une journée qui était si bien partie!
Question de ne pas se fier sur les autres membres de votre groupe, toujours avoir son propre matériel de réparation de crevaison. Afin d’éviter les ennuis lors d’une sortie épique, il est primordial de se procurer des cuillères à pneu, une chambre à air de secours ainsi qu’une pompe à main ou des cartouches de Co2.
Un petit conseil? Vérifiez la pression de vos pneus et l’ajuster au besoin avant vos sorties afin de réduire les risques de crevaison.
3. Un cuissard de vélo
Les premières sorties sont...douloureuses! Quelques bonnes chutes au passage et surtout l’inconfort que peut produire la selle du vélo. Un cuissard avec un chamois est un incontournable pour profiter au maximum de vos sorties. Surtout en début de saison.
Avec ou sans bretelles, le chamois du cuissard de vélo a comme objectif d’absorber les vibrations de votre selle afin de maximiser le confort. Vous pourrez alors apprécier quelques sorties consécutives sans trop d’inconfort en cours de route.
4. Des pédales et des souliers adaptés
Comme les vélos de route, les vélos de montagne sont vendus sans les pédales. Plusieurs styles de pédales sont disponibles selon le budget et les préférences: plates, automatiques, en plastique ou en aluminium, bref vous aurez le choix! C’est à cette étape que vous devrez décider si vous préférez être clipé aux pédales ou non. Ce choix déterminera le type de souliers pour lequel vous devrez opter.
À vélo de montagne, les souliers à semelles plates avec cales 2 trous (SPD) ou sans cale sont généralement utilisés. Des souliers adaptés au type de pédales choisies changeront tout par rapport à la confiance que vous aurez sur votre vélo et l’énergie que vous déploierez.
5. Des protections
Rouler en vélo de montagne, c’est exigeant! Les montées abruptes côtoient les descentes enivrantes et les kilomètres s’enchaînent les uns après les autres. Excitant? Oh que oui! Essoufflant? Assurément! Avoir avec soi un sac d’hydratation permet d’avoir de l’eau à à portée de main et ainsi en faciliter sa consommation lors des pauses. De plus, un sac d’hydratation peut contenir un multi-outils, des collations et parfois le matériel nécessaire pour réparer les crevaisons. Différentes capacités sont offertes et conviendront à tous les besoins.
