mai 12, 2021
S’impliquer dans une corvée de sentiers
Le printemps rime avec entretien des sentiers de vélo de montagne pour les organisations de plein air. S’impliquer dans une corvée, c’est redonner à la communauté du vélo de montagne et assurer la ...
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mar 23, 2021
La saison de vélo 2021 en 3 points
La saison de vélo 2021 est bien particulière! Beaucoup de demandes, mais qu’en est-il de la disponibilité? Explication de la situation en 3 points.
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mar 22, 2021
5 conseils pour se préparer à des vacances en bikepacking
L’été est à nos portes et vous planifiez déjà vos vacances estivales? Le bikepacking est une excellente façon de voir du pays, sans se ruiner, tout en gardant la forme. 5 conseils pour s’y préparer...
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fév 11, 2021
S’entraîner pour la saison de vélo de montagne
S’entraîner pour la saison de vélo de montagne. En février? Pourquoi pas! Développer des capacités aérobiques ainsi que de la force musculaire sont deux éléments clé. Épisode 2 du Feuilleton fitness.
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jan 07, 2021
Se soigner en s'entraînant
Skieurs tendus cherchent mobilité! Souvent confondue avec la souplesse, avoir une bonne mobilité augmente la performance et réduit les risques de blessures en plus de permettre une respiration plus...
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jui 23, 2020
Capsule bière d'après-ride #1
Lime Framboise Sour - bière sûre framboise et lime 5 % - Brasserie Vrooden, Granby, QC
Il fait beau, chaud. Les Camel bak et les bouteilles d’eau sont vides. Les high five se font aller dans...
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jui 09, 2020
5 essentiels pour votre première saison de vélo de montagne
Cette année, le nombre de cycliste qui s’initie au vélo de montagne grimpe en flèche! Question de débuter en bonne et due forme, quelques éléments sont essentiels pour que vos premières sorties se ...
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avr 16, 2020
À chacun son vélo de route!
Admirer les paysages ou battre des records? Parcourir de longues distances paisiblement, pour le plaisir ou faire des sprint? Il est important de bien choisir le type de vélo de route qui vous comb...
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oct 04, 2019
Rencontre avec Audrey Mcmaniman
Née le 24 janvier 1995 à St-Ambroise de Kildare, Audrey Mcmaniman a fait ses débuts en planche à neige sur les pistes de la station Val St-Côme, dès l’âge de 9 ans. Cette expérience fut un coup de ...
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jui 18, 2019
Comment progresser en vélo de montagne?
Rouler pour le plaisir avec ses amis, découvrir de nouveaux sentiers et de nouveaux passionnés, là est la raison de notre attachement à ce sport. Toutefois on a tous envie de progresser mais il se ...
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jui 03, 2019
Comment changer une chambre à air sur une roue de vélo en 8 étapes
1 - Assurez-vous d’avoir tous les outils disponibles pour changer votre crevaison. Votre kit devrait comprendre des cuillères à pneus (au moins une), une pompe/cartouche de Co2, une chambre à air d...
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jui 12, 2018
Taille des pneus de vélo de montagne : comment choisir?
26’’, 27.5’’, 27.5+’’, 29’’. Les compagnies nous offrent l’embarra du choix en matière de taille de pneus. Essayons de comprendre un peu mieux les différences.
Si l’on veut faire une comparaison av...
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